当前位置:首页>管理咨询>学习时间管理,为自己而努力工作 查询:
     
学习时间管理,为自己而努力工作

在学习之前,你需要分析事实

身边有很多人是这样的,当自己在有限的工作时间内无法完成工作的时候,往往出现焦躁的情绪,不得已加班加点。不仅工作中如此,生活中也是如此,不知道合理地安排自己的时间。

一个字概括就是:乱!当他们知道自己需要学习时间管理的时候又很盲目,胡乱地买一些书籍看,然后生搬硬套。效果微乎其微的,有时候反而还降低效率。我的建议是,在你学习时间管理之前,需要好好地分析一下事实。

自己学习时间管理自己的时间,而不是被人管

很多公司会屏蔽网络,或者局部网络,不让员工上网做无关的事情。这虽然起到了一定学习时间管理时间的效果,但总是怨声载道。主管和HR们每天都会监督员工是否今天完成了工作,于是,你需要每天详细地将工作内容以日报的形式发送给他们检查。对很多人来说,这是非常累人的一件事情,但没有办法,只能照做,久而久之不满的情绪还是有的。

这就是学习时间管理问题。有的人8小时内能做9小时甚至更多的事情;而有的人8小时还不够自己用。每个人的时间都是一样的,每天有8个工作小时,如何在这8个工作小时内做更多的事情,也就是把时间在感觉上延长呢?

最好的办法绝不是加班,也不是把工作带回家,而是要学习时间管理自己的时间,其中一个关键方法就是集中注意力!工作和上学一样,注意力是一个重要的心理品质,高度集中注意力可以大大提高效率。也就是说,只要我们在工作过程当中尽量让自己的注意力集中,就可以让工作的效率提升。

工作中的时间问题

有人认为8小时就是上班时间,该干多少事就干多少事?也有人认为不应该按8小时来算,要按工作量来算也就是今天要做多少事情,必须做完,做不完就不是工作。这2种都是极端的看法。

工作中时间问题一直是学习时间管理层一个头疼的事情,8小时,你怎么看,如果你认真地做8小时,肯定绰绰有余;如果混日子则刚刚好;如果拖延、玩耍则远远不够。那么怎么看待这个问题?

个人觉得,8小时是按照法律规定,员工有权利在8小时之外不参与工作,但在8小时之内必须做好自己的本质工作。这些工作分为常规工作和临时工作,关键在于如何分配。那么,在这个8小时内,每个员工的工作能力、工作习惯和工作任务不同,所以造成了每个人完成工作的情况不一样。

我们要清楚一点:工作任务的完成跟动机、注意力和情绪有极大的关系。大家应该知道耶克斯多德森定律(不赘述了),高中低三种动机带来的效果;注意力的分配,合理的分配起到事半功倍的效果;还有就是情绪,一个良好的情绪是一个工作好的开端,个人不赞同把自己情绪在工作中收敛起来,这样只会恶性循环,有情绪是正常的,过一整子就好了,但强制收敛带来的后果很严重。前提是自己的情绪不伤害到别人,至于工作影响只是暂时的。

如何学习时间管理自己的时间?

我们的时间和精力都是有限资源。一旦我们的职业生涯进入到某个阶段,我们所担负的责任让我们永远无法满足所有要求,不管我们加多久班,干得多卖力。所以,我们得学会学习时间管理自己的时间。

有效地处理事件

当我们没有足够时间完成要求的任务时,我们常常被建议说要分个优先级,关键点在于,排优先级是必要但不充分的。重点在下一步上,鉴别归类。对我们基层员工来说,鉴别归类意味着不要只关注最重要的事项,而把不那么重要的事情放到以后来做,而是主动忽略占大比例的那些未及重要性门槛的事情。

改变习惯,克服拖延

这个说的一种工作风格和习惯问题,主要是一种拖延。拖延症一定是极大生产效率的杀手。所以,如果你掌控了内心那个拖拉的自己,在必要的时候,能让这种想法停止,你就会成为一个富有成效的人。内心的拖延和完美主义是好朋友。完美主义会不断提醒你,你现在做的不够好,所以先别做。所以,拖延和完美主义必须想法弱化。

照顾到自己的情绪

情绪会产生对于目标事实的偏见,甚至干扰做决策的支持机制(比如工作记忆),从而影响有效决策的制定。所以,你必须理解自己的情绪,并努力让情绪缓和下来,恢复平静。

个人经验

工作性质不一样,内容不同,自己的能力和工作方式不一样,就决定了要灵活对待工作时间。个人经验,有效地完成工作的2个技术:多次短暂的高度集中注意力和时间矩阵技术。

1、多次短暂高度集中注意力

什么意思呢?8小时实质用到工作上的最多也只有7小时,还有那1小时去哪里呢?玩?没错,你猜的不错。玩,关键是怎么玩?这个1小时不是连续的,而是断开的,也就是调整自己注意力集中的缓冲时间。

例如,专心编辑一篇文章要40分钟解决,但接下来就要用50分钟甚至一小时。为什么?除了不同文章的编辑难度不一样还有就是需要缓冲时间,因为之前在集中注意力,大脑是有疲劳的。

2、时间矩阵

史蒂芬柯维的时间矩阵是个人比较喜欢的一个学习时间管理的技术。

将自己一天内要工作的内容写下来,按照紧急-重要的原则来处理。最有效的学习时间管理的方式就是专注于重要不紧急的事情。

我们小时候常常听老师说,不是要我学,而是我要学,其实工作也是一样。我们要摒弃打工者的心态,你所做的不要有我是为老板干活,应该是现在我为别人做事,但学到的是自己的,自己的努力一方面换来应得的报酬,另一方面可以积累经验和技能。只有当你放弃打工者职业心态,有了为自己工作的时候,你的学习时间管理才是最有成效的!

相关内训课程推荐:

时间管理流程大纲》培训讲师:高子馨

中层管理者的角色认知与职业素养》培训讲师:陈龙

小编推荐:

企业销售培训欠缺的三大点

领导者的领导能力决定员工的执行力


如何将企业经营管理模式转化为行动?互联网转型难在何处
在市场竞争中企业发展靠什么制胜医道中的管理智慧
楼盘销售方案怎么写中国家族式管理利弊
民营企业制度需要怎样发展才能有所助益企业管理哲学当中的关键1点是以人为本
当今社会中国企业管理现状6个隐患如何实现企业战略管理体系的6个高效
中小企业发展过程中要注意的要素有哪些培训咨询行业秩序为何缺乏规范性?
郎酒的群狼战略管理创新如何不再“东施效颦”
刘备团队管理的三大经验成功的企业发展管理需要注意的7要素
信息发布:广州名易软件有限公司 http://www.myidp.net
  • 名易软件销售服务
  • 名易软件销售服务
  • 名易软件技术服务

  • 学习时间管理,为自己而努力工作,学习时间管理,为自己而努力工作